उनà¥à¤¹à¤¾à¤³à¤¾ सà¥à¤°à¥‚ à¤à¤¾à¤²à¤¾ की, तà¥à¤µà¤šà¥‡à¤šà¥€ आणि केसांची खूपच काळजी घà¥à¤¯à¤¾à¤µà¥€ लागते. दर दोन दिवसानी घामाने केस चिकट होतात. तर तà¥à¤µà¤šà¤¾ अधिक निसà¥à¤¤à¥‡à¤œ आणि खराब दिसते. तà¥à¤¯à¤¾à¤®à¥à¤³à¥‡ वेळीच याची काळजी घà¥à¤¯à¤¾à¤µà¥€ लागते. सधà¥à¤¯à¤¾ उनà¥à¤¹à¤¾à¤³à¤¾ खूपच वाढला असून उनà¥à¤¹à¤¾à¤³à¥à¤¯à¤¾à¤šà¥à¤¯à¤¾ दिवसात तà¥à¤µà¤šà¤¾ आणि केसांसाठी कोणता घरगà¥à¤¤à¥€ फेसपॅक वापरावा याची माहिती आमà¥à¤¹à¥€ डॉ. रिंकी कपूर, कॉसà¥à¤®à¥‡à¤Ÿà¤¿à¤• डमॉटोलॉजिट आणि डरà¥à¤®à¥‡à¤Ÿà¥‹-सरà¥à¤œà¤¨, à¤à¤¸à¥à¤¥à¥‡à¤Ÿà¤¿à¤• कà¥à¤²à¤¿à¤¨à¤¿à¤• अà¤à¤¡ फोरà¥à¤Ÿà¤¿à¤¸ हॉसà¥à¤ªà¤¿à¤Ÿà¤², मà¥à¤‚बई यांचà¥à¤¯à¤¾à¤•à¤¡à¥‚न घेतली आहे. याचा वापर करून तà¥à¤®à¥à¤¹à¥€ तà¥à¤®à¤šà¥à¤¯à¤¾ तà¥à¤µà¤šà¥‡à¤šà¥€ आणि केसांची योगà¥à¤¯ काळजी घेऊ शकता.
Shutterstock
उनà¥à¤¹à¤¾à¤³à¥à¤¯à¤¾à¤¤ सरà¥à¤µà¤¾à¤§à¤¿à¤• उदà¥à¤à¤µà¤£à¤¾à¤°à¥€ समसà¥à¤¯à¤¾ मà¥à¤¹à¤£à¤œà¥‡ बà¥à¤²à¥…कहेडà¥à¤¸. तà¥à¤¯à¤¾à¤•à¤°à¤¿à¤¤à¤¾ कोथिंबीर आणि हळद वापरà¥à¤¨ केलेले हे फेसपॅक अधिक गà¥à¤£à¤•à¤¾à¤°à¥€ ठरते.
कसे वापरावे:
दोन चमचे हळद आणि पाव वाटी हळद à¤à¤•à¤¤à¥à¤° करून यांची पेसà¥à¤Ÿ बनवा. ही पेसà¥à¤Ÿ चेहरà¥à¤¯à¤¾à¤µà¤° आणि गळà¥à¤¯à¤¾à¤šà¥à¤¯à¤¾ à¤à¤¾à¤—ावर लावा आणि रातà¥à¤°à¤à¤° तसेच राहॠदà¥à¤¯à¤¾. सकाळी थंड पाणà¥à¤¯à¤¾à¤¨à¥‡ चेहरा धà¥à¤µà¤¾. बà¥à¤²à¥…कहेडà¥à¤¸à¤šà¥à¤¯à¤¾ समसà¥à¤¯à¥‡à¤ªà¤¾à¤¸à¥‚न मà¥à¤•à¥à¤¤ होणà¥à¤¯à¤¾à¤¸à¤¾à¤ ी आठवडà¥à¤¯à¤¾à¤¤à¥‚न à¤à¤•à¤¦à¤¾ तरी या फेस पॅकचा वापर करा.
हे फेस पॅकचा उपयोग
हे फेस पॅक मोठà¥à¤¯à¤¾ छिदà¥à¤°à¤¾à¤‚ना आकà¥à¤‚चित करणà¥à¤¯à¤¾à¤¸ मदत करते. कोथिंबीर ही घाण, तà¥à¤µà¤šà¥‡à¤µà¤°à¥€à¤² छिदà¥à¤° साफ करते आणि हळद हा संसरà¥à¤— नियंतà¥à¤°à¤¿à¤¤ करते आणि तà¥à¤µà¤šà¥‡à¤šà¥€ तेलकटपणा टाळते.
Shutterstock
उनà¥à¤¹à¤¾à¤³à¥à¤¯à¤¾à¤¤ तà¥à¤µà¤šà¤¾ निसà¥à¤¤à¥‡à¤œ आणि निरà¥à¤œà¥€à¤µ होते आणि हा पॅक चेह-यावर चमक निरà¥à¤®à¤¾à¤£ करणà¥à¤¯à¤¾à¤šà¤¾ पà¥à¤°à¤¯à¤¤à¥à¤¨ करते. काकडी उनà¥à¤¹à¤¾à¤³à¥à¤¯à¤¾à¤¤ शरीरासाठी अतà¥à¤¯à¤‚त गà¥à¤£à¤•à¤¾à¤°à¥€ समजणà¥à¤¯à¤¾à¤¤ येते.
कसे वापरावे
काकडीचे तà¥à¤•à¤¡à¥‡ बारीक करून घà¥à¤¯à¤¾ आणि तà¥à¤¯à¤¾à¤¤ साखर घाला. सà¥à¤®à¤¾à¤°à¥‡ à¤à¤• तासासाठी रेफà¥à¤°à¤¿à¤œà¤°à¥‡à¤Ÿ करा. आपलà¥à¤¯à¤¾ चेहरà¥à¤¯à¤¾à¤µà¤° छान पेसà¥à¤Ÿ लावा आणि सà¥à¤®à¤¾à¤°à¥‡ 15-20 मिनिटांसाठी तसेच राहू दà¥à¤¯à¤¾. सà¥à¤µà¤šà¥à¤› पाणà¥à¤¯à¤¾à¤¨à¥‡ धà¥à¤µà¥‚न घà¥à¤¯à¤¾.
या फेस पॅकचा उपयोग
काकडी ही दाह कमी करणारी आणि वà¥à¤¹à¤¿à¤Ÿà¥…मिन सी तसेच फॉलिक à¤à¤¸à¤¿à¤¡à¤¯à¥à¤•à¥à¤¤ आहे. तà¥à¤µà¤šà¤¾ हायडà¥à¤°à¥‡à¤Ÿ करते, मà¥à¤°à¥à¤®à¤¾à¤‚ना पà¥à¤°à¤¤à¤¿à¤¬à¤‚ध करते, तà¥à¤µà¤šà¥‡à¤²à¤¾ सूरà¥à¤¯à¤¾à¤ªà¤¾à¤¸à¥‚न वाचविते. तà¥à¤µà¤šà¥‡à¤µà¤° चमक कायम ठेवते आणि तà¥à¤µà¤šà¥‡à¤šà¥€ आरà¥à¤¦à¥à¤°à¤¤à¤¾ कायम राहते आणि तà¥à¤¯à¤¾à¤¤ गà¥à¤²à¤¾à¤¯à¤•à¥‹à¤²à¤¿à¤• à¤à¤¸à¤¿à¤¡à¤šà¤¾ समावेश असते जे सूरà¥à¤¯à¤¾à¤šà¥à¤¯à¤¾ हानिकारक किरणांपासून वाचविते.
Shutterstock
उनà¥à¤¹à¤¾à¤³à¥à¤¯à¤¾à¤šà¥à¤¯à¤¾ वेळी कोरडà¥à¤¯à¤¾ तà¥à¤µà¤šà¥‡à¤¸à¤¾à¤ ी हे फेसपॅक à¤à¤• उतà¥à¤•à¥ƒà¤·à¥à¤Ÿ उपचार आहे. आपण हा मासà¥à¤• आपलà¥à¤¯à¤¾ हात आणि पायांवर देखील वापरू शकता.
कसे वापरावे
दोन चमचे हरà¤-याचे पीठà¤à¤• चमचे दही, à¤à¤• चमचे मध आणि à¤à¤• चिमूटà¤à¤° हळद घालून पेसà¥à¤Ÿ बनवा. ही पेसà¥à¤Ÿ चेहरा, हात आणि पायांवर पाच मिनिटे राहू दà¥à¤¯à¤¾. थंड पाणà¥à¤¯à¤¾à¤¨à¥‡ धà¥à¤£à¥à¤¯à¤¾à¤ªà¥‚रà¥à¤µà¥€ मिशà¥à¤°à¤£ हळूवारपणे सà¥à¤•à¥à¤°à¤¬ करा.
या फेसपॅकचा उपयोग
दही कोरडà¥à¤¯à¤¾ तà¥à¤µà¤šà¥‡à¤šà¥‡ पोषण करते तसेच मॉइशà¥à¤šà¤°à¤¾à¤¯à¤à¤° मà¥à¤¹à¤£à¥‚न कारà¥à¤¯ करते, मध अà¤à¤Ÿà¥€à¤‘कà¥à¤¸à¤¿à¤¡à¥‡à¤‚ट आहे तर हरà¤-याचे पीठहे मृतपेशी काढून टाकणà¥à¤¯à¤¸ मदत करते.
Shutterstock
उनà¥à¤¹à¤¾à¤³à¥à¤¯à¤¾à¤®à¥à¤³à¥‡ खराब à¤à¤¾à¤²à¥‡à¤²à¥à¤¯à¤¾ तà¥à¤µà¤šà¥‡à¤¸à¤¾à¤ ी मिलà¥à¤• फेस पॅक वरदान आहेत. आपण हे फेस पॅक हात, पाय आणि मागे देखील वापरू शकता.
कसे वापरावे
फेसपॅकमधà¥à¤¯à¥‡ दà¥à¤§à¤¾à¤šà¤¾ वापर करणà¥à¤¯à¤¾à¤šà¥‡ दोन मारà¥à¤— आहेत तीन चमचे कचà¥à¤šà¥à¤¯à¤¾ दà¥à¤§à¤¾à¤®à¤§à¥à¤¯à¥‡ पाच थेंब लिंबाचा रस मिसळा. हे मिशà¥à¤°à¤£ काळवंडलेलà¥à¤¯à¤¾ à¤à¤¾à¤—ावर लावा. ते दोन मिनिटानंतर हे पॅक धà¥à¤µà¥‚न घà¥à¤¯à¤¾. मध अरà¥à¤§à¤¾ वाटी थंडगार दà¥à¤§à¤¾à¤¤ मध मिसळा आणि चेह-यावर लावा. ते कोरडे होऊ दà¥à¤¯à¤¾ आणि थंड पाणà¥à¤¯à¤¾à¤¨à¥‡ आपला चेहरा धà¥à¤µà¤¾.
या फेस पॅकचा उपयोग
मà¥à¤¹à¤£à¥‚नच इतर पà¥à¤°à¤®à¥à¤– घटकांमधà¥à¤¯à¥‡ दà¥à¤§à¤¾à¤®à¤§à¥à¤¯à¥‡ लैकà¥à¤Ÿà¤¿à¤• à¤à¤¸à¤¿à¤¡ असते हे à¤à¤•à¥à¤à¥‹à¤²à¥€à¤à¤Ÿà¤°, हायडà¥à¤°à¥‡à¤Ÿà¤°, सà¥à¤•à¤¿à¤¨ लाइटनर, कà¥à¤²à¥€à¤¨à¥à¤¸à¤° आणि मॉइशà¥à¤šà¤°à¤¾à¤¯à¤à¤° मà¥à¤¹à¤£à¥‚न कारà¥à¤¯ करते.
Shutterstock
केळà¥à¤¯à¤¾à¤šà¤¾ फेसमासà¥à¤• तà¥à¤®à¥à¤¹à¤¾à¤²à¤¾ चेहऱà¥à¤¯à¤¾à¤µà¤° अधिक मऊ आणि मà¥à¤²à¤¾à¤¯à¤®à¤ªà¤£à¤¾ मिळवून देतो. तसंच उनà¥à¤¹à¤¾à¤³à¥à¤¯à¤¾à¤¤ अधिक थंडावा मिळतो.
कसे वापरावे
दीड चमचा मधात अरà¥à¤§à¤¾ केळी (मॅश) मिसळा आणि दीड चमचा मलई घाला. हे मिशà¥à¤°à¤£ चांगले मिसळा आणि तà¥à¤µà¤šà¥‡à¤µà¤° लावा. सà¥à¤®à¤¾à¤°à¥‡ 10-15 मिनिटे कोरडे राहू दà¥à¤¯à¤¾ आणि कोमट पाणà¥à¤¯à¤¾à¤¨à¥‡ धà¥à¤µà¤¾.
या फेस पॅकचा उपयोग
हा पॅक आपली तà¥à¤µà¤šà¤¾ नितळ आणि हायडà¥à¤°à¥‡à¤Ÿ करेल. केळी पॅक à¤à¤•à¥à¤¸à¤«à¥‹à¤²à¥€à¤à¤Ÿà¤° मà¥à¤¹à¤£à¥‚न कारà¥à¤¯ करते आणि तà¥à¤µà¤šà¥‡à¤¤à¥‚न अतिरिकà¥à¤¤ सीबम काढून टाकते. केळी तà¥à¤µà¤šà¥‡à¤µà¤°à¥€à¤² सà¥à¤°à¤•à¥à¤¤à¥à¤¯à¤¾ दूर ठेवणà¥à¤¯à¤¾à¤¤ देखील मदत करते.
केसांसाठी आवळा
Shutterstock
केसांसाठी आवळा अतà¥à¤¯à¤‚त उपयà¥à¤•à¥à¤¤ ठरतो. आवळà¥à¤¯à¤¾à¤®à¥à¤³à¥‡ केसांना अधिक घनदाटपणा मिळतो आणि केसांचà¥à¤¯à¤¾ इतर समसà¥à¤¯à¤¾à¤‚पासूनही सà¥à¤Ÿà¤•à¤¾ मिळते.
कसे वापरावे
वाळलेला आवळा पाणà¥à¤¯à¤¾à¤¤ उकळावा. बारीक पेसà¥à¤Ÿ बनवून तà¥à¤¯à¤¾à¤¤ उकडलेले मेथी बिया (किंवा तà¥à¤®à¥à¤¹à¥€ मेथी पावडर वापरू शकता) व थोडीशी दही घालून जाड पेसà¥à¤Ÿ बनवा. केसांना 20-30 मिनिटे लावून सोडा. केस गळणे कमी करणà¥à¤¯à¤¾à¤¸à¤¾à¤ ी आठवडà¥à¤¯à¤¾à¤¤à¥‚न तीन दिवस हे वापरा.
या हेअर पॅकचा उपयोग
आवळा वà¥à¤¹à¤¿à¤Ÿà¥…मिन सी समृदà¥à¤§ आहे आणि मेथी थंड, à¤à¤‚टीसेपà¥à¤Ÿà¤¿à¤• आणि पà¥à¤°à¤¤à¤¿à¤œà¥ˆà¤µà¤¿à¤• गà¥à¤£à¤§à¤°à¥à¤®à¤¾à¤‚साठी ओळखली जाते. केस गळणे, कोंडा होणे आणि केस कोरडे होणà¥à¤¯à¤¾à¤¸ पà¥à¤°à¤¤à¤¿à¤¬à¤‚ध करतात.
कà¥à¤²à¥‹à¤°à¥€à¤¨à¤¨à¥‡ खराब à¤à¤¾à¤²à¥‡à¤²à¥à¤¯à¤¾ केसांसाठी पॅक
शहरांमधà¥à¤¯à¥‡ पाणà¥à¤¯à¤¾à¤¤ कà¥à¤²à¥‹à¤°à¤¿à¤¨ जासà¥à¤¤ पà¥à¤°à¤®à¤¾à¤£à¤¾à¤¤ असते. तà¥à¤¯à¤¾à¤®à¥à¤³à¥‡ केस लवकर खराब होतात आणि केसगळतीचे पà¥à¤°à¤®à¤¾à¤£à¤¹à¥€ जासà¥à¤¤ असते. अशा केसांपासून सà¥à¤Ÿà¤•à¤¾ हवी असेल तर तà¥à¤®à¥à¤¹à¥€ याचा वापर करू शकता.
कसे वापरावे
दोन अंडी फेटून तà¥à¤¯à¤¾à¤¤ मध à¤à¤• चमचा घाला. हे मिशà¥à¤°à¤£ केसांवर लावा आणि शॉवर कॅपने à¤à¤¾à¤•à¥‚न ठेवा. ते 20 मिनिटांनी केस सà¥à¤µà¤šà¥à¤› धà¥à¤µà¥‚न घà¥à¤¯à¤¾.
या हेअर पॅकचा उपयोग
अंडी तà¥à¤µà¤šà¥‡à¤¸à¤¾à¤ ी अनेक पà¥à¤°à¤•à¤¾à¤°à¥‡ कारà¥à¤¯ करते. हे केस मजबूत करते आणि केसांची वाढ सà¥à¤§à¤¾à¤°à¤¤à¥‡. अंडà¥à¤¯à¤¾à¤¤ वà¥à¤¹à¤¿à¤Ÿà¥…मिन à¤, बायोटिन आणि वà¥à¤¹à¤¿à¤Ÿà¥…मिन ई असते, जे केसांना पोषण आणि मॉइशà¥à¤šà¤°à¤¾à¤¯à¤ करते.
केसांसाठी बटाटा पॅक
shutterstock
हे मासà¥à¤• केस गळती रोखणà¥à¤¯à¤¾à¤¸ मदत करेल.
कसे वापरावे:
à¤à¤• मोठा बटाटा सोला आणि किसून घà¥à¤¯à¤¾ आणि तà¥à¤¯à¤¾à¤¤à¥‚न रस पिळून घà¥à¤¯à¤¾. २ चमचे घाला. मध आणि तà¥à¤¯à¤¾à¤¤ 2 चमचे ताजे कोरफड जेल घालून चांगले मिसळा आणि काही मिनिटांसाठी केसांचà¥à¤¯à¤¾ मà¥à¤³à¤¾à¤‚वर मालिश करा. कोमट पाणà¥à¤¯à¤¾à¤¨à¥‡ धà¥à¤£à¥à¤¯à¤¾à¤ªà¥‚रà¥à¤µà¥€ हे दोन तास ठेवा. हा पॅक आठवडà¥à¤¯à¤¾à¤¤à¥‚न दोनदा वापरा.
या हेअरमासà¥à¤•à¤šà¤¾ उपयोग
केसांना अनà¥à¤•à¥‚ल बटाटà¥à¤¯à¤¾à¤®à¤§à¥à¤¯à¥‡ अशी संयà¥à¤—े असतात जी ऑकà¥à¤¸à¤¿à¤œà¤¨ सह पà¥à¤°à¤¤à¤¿à¤¬à¤¦à¥à¤§ असतात आणि केसांचà¥à¤¯à¤¾ किरणांना सामरà¥à¤¥à¥à¤¯ देतात आणि केस बारीक होणà¥à¤¯à¤¾à¤¸ पà¥à¤°à¤¤à¤¿à¤¬à¤‚ध करतात. अमीनो à¤à¤¸à¤¿à¤¡, वà¥à¤¹à¤¿à¤Ÿà¥…मिन à¤, बी, सी, à¤à¤« आणि आवशà¥à¤¯à¤• à¤à¤‚जाइम आणि मध असलेलà¥à¤¯à¤¾ केसांमधील संरकà¥à¤·à¤• आणि मॉइशà¥à¤šà¤°à¤¾à¤¯à¤à¤°à¥à¤¸ मà¥à¤¹à¤£à¥‚न समृदà¥à¤§ असलेलà¥à¤¯à¤¾ कोरफड. यामà¥à¤³à¥‡ केस अधिक सà¥à¤‚दर दिसतात.
Article Source - https://www.popxo.com/2021/04/homemade-facepack-and-hairmask-for-skin-and-hair-in-summer-in-marathi/
Dr. Debraj Shome is Director and Co founder of The Esthetic Clinics. He has been rated amongst the top surgeons in India by multiple agencies. The Esthetic Clinics patients include many international and national celebrities who prefer to opt for facial cosmetic surgery and facial plastic surgery in Mumbai because The Esthetic Clinics has its headquarters there.